Oi meninas tudo bem? Eu resolvi fazer esse post saúde hoje, trazendo para vocês os benefícios que tem uma fruta deliciosa que é a Maçã.
Eu tomo todos os dias esse suco ele é maravilhoso e tem muitotros benefício mesmo, entre eles controle e redução do colesterol, ação antioxidante, baixa caloria, rica em fibra, e reduz os desconfortos intestinais, excelente desintoxicante e diurético, auxilia muitas vezes no tratamento da obesidade, e quanto mais suco mais hidratada você estará.
CURIOSIDADE: E também é considerada a escova de dente natural ajuda na higiene bucal !
O valor nutricional da Maça vamos ver?
63,3 Calorias
84,4 g Água
15,0 Carboidratos
0,4 Proteinas
2,7 Fibras
40U Vitamina A
Ingredientes do Suco
Modo de preparo Colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater bem. Acrescentar o limão no final da preparação.
Eu tomo todos os dias esse suco ele é maravilhoso e tem muitotros benefício mesmo, entre eles controle e redução do colesterol, ação antioxidante, baixa caloria, rica em fibra, e reduz os desconfortos intestinais, excelente desintoxicante e diurético, auxilia muitas vezes no tratamento da obesidade, e quanto mais suco mais hidratada você estará.
CURIOSIDADE: E também é considerada a escova de dente natural ajuda na higiene bucal !
O valor nutricional da Maça vamos ver?
63,3 Calorias
84,4 g Água
15,0 Carboidratos
0,4 Proteinas
2,7 Fibras
40U Vitamina A
Ingredientes do Suco
- 3 maçãs
- 1/5 litros de água
- Meio Suco de meio limão
Gostei bastante da resenha, estou precisando de um desses, haha
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